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米飯天天煮,天天吃,但是,不同的人煮的可能味道不一樣,別小看煮飯,很多人都覺得簡單,放水加米即可,殊不知,煮米飯也是有講究的,要想米飯煮的好吃,宿遷米廠給出的以下幾招大家還是要學學。
煮飯更香的妙招:
1、淘米。
就拿簡單的淘米來說,也是有講究的,并不是淘洗次數越多越好,要知道超過3次,大米中的很多營養成分就會被沖洗掉,造成大量的營養流失,這樣蒸出來的米飯也難免不香,口感也不好。所以,淘米,不宜超過3次,否則不僅浪費水,還流失大量營養。
2、泡米。
浸泡這個過程是不可缺少的,通過在冷水里浸泡1個小時,能夠讓米粒充分吸收水分,蒸出來的米飯粒粒飽滿,更加香味四溢。
3、水和米的比例。
米和水的比例也是煮飯時要掌握的要點,水放多了,米飯會黏,水放少了,米飯會干,合適的比例就是米和水的比例控制在1:1.2,簡單來說,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的一個關節就可以。
4、增香。
尤其是使用的陳米煮的飯,更要注意增香,能夠很好的提升口感,不妨在鍋里放入少量的精鹽或者花生油,當然,花生油要燒熟晾涼,這樣煮出來的飯就會很香。
以上就是幾種煮飯小技巧,是提升米飯口感的重中之重,更是抓住米飯營養的關鍵點,希望大家都能夠學習了解一下,以更好的保證米飯煮的好吃又營養。
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